Jak nie bać się żyć? Trudne pytanie. Każdy zadaje je sobie co najmniej raz w miesiącu, tak myślę. Bo zawsze znajdzie się jakaś decyzja albo wydarzenie, które wyprowadzi nas ze strefy komfortu. A kiedy tego spokoju zabraknie, wszystko zależy od tego, jakie my kroki podejmiemy. Świat jest pełen niewiadomych, zawsze był. A to właśnie lęk jest rzeczą, która blokuje nam odkrywanie jego granic - z własnego doświadczenia wiem, że jednak to co się na nich znajduje, potrafi być piękne. Zwłaszcza, jeśli czegoś bardzo pragniemy. Mało tego, nie wszyscy to wiedzą, znacie termin choroby psychosomatyczne? Czyli różnego rodzaju objawy: może być to nie tylko ból głowy, brzucha, ale także wysypka i inne. Często szuka się przyczyn ich powstawania, a mogą one leżeć w psychice ludzkiej. Przez to, że ona jest zszargana, zaburzają się procesy w naszym organizmie, co wpływa na nasz stan również zdrowotny. Trzeba dbać o swój stan nie tylko dieta, bieganie, ale i czas na odpoczynek, zebranie myśli. Inwestuj w siebie! "Jak nie bać się żyć?" Została wymyślona właśnie po to, żeby wspomóc nas w podejmowaniu trafnych decyzji i pozbyć się ogarniającej nas paniki, negatywnych emocji w myśl "overcoming anxiety not fixing it".